Empezar bien el día es una de las máximas para cumplir con todas tus obligaciones diarias. Y un buen desayuno ayuda mucho a todo eso pero, ¿qué puedo desayunar? ¿Cómo salgo del café con bolleria industrial? La alimentación saludable ha venido para quedarse y la idea del Mens Sana in Corpore Sano implica deporte, actitud y comer bien. Explicamos aquí unas máximas y hablamos con los creadores del desayuno saludable de NH Hotel Group, con 7 claves que nos ayudarán a reflexionar.


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LA VIDA A BOCADOS – CONSEJOS PARA UN DESAYUNO SALUDABLE

Empezar bien el día es una de las máximas para cumplir con todas tus obligaciones diarias. Y un buen desayuno ayuda mucho a todo eso pero, ¿qué puedo desayunar? ¿Cómo salgo del café con bolleria industrial? La alimentación saludable ha venido para quedarse y la idea del Mens Sana in Corpore Sano implica deporte, actitud y comer bien. Explicamos aquí unas máximas y hablamos con los creadores del desayuno saludable de NH Hotel Group, con 7 claves que nos ayudarán a reflexionar.